Planche de Pompes 9 en 1 — Entraînement Musculation Complet

Planche de Pompes 9 en 1 — Ciblez chaque muscle, maximisez chaque pompe

Imaginez remplacer plusieurs appareils de salle de sport par un seul accessoire compact. Avec ce système color-codé, chaque position cible un groupe musculaire précis — pectoraux, épaules, dos, triceps — pour des pompes vraiment efficaces.

Conçu pour les sportifs à domicile qui veulent un entraînement complet du haut du corps, sans matériel coûteux.

• 🟦 Bleu — pectoraux  |🔴 Rouge — épaules  |🟡 Jaune — dos  |🟢 Vert — triceps
• 💪 9 positions différentes pour un entraînement musculation complet
• 🏋️ Structure pliable et compacte — 34 x 20 x 8 cm, facile à ranger
• 🏠 Idéal maison et bureau — séances express sans déplacement
• ⚫ Disponible en bleu et orange

Fini les pompes monotones. Avec cette planche 9 en 1, chaque séance devient un vrai entraînement musculation ciblé et progressif.